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Hace unas semanas que nuestra vida no es la misma. Nuestras rutinas y nuestros planes han cambiado completamente. Pero aunque nos parezca difícil, pensemos que allá afuera, en ese mundo desierto y hostil, hay quienes no tienen la misma suerte de tener un techo, una cama, un plato caliente sobre la mesa. Pensemos en lo afortunados que somos, en las buenas noticias que podemos sacar todos los días, si solo prestamos atención.

Para todos quienes estamos en cuarentena, en este episodio repasamos algunas consideraciones para sobrellevar estos tiempos difíciles, inhibidos de nuestra libertad, con el temor de ser el próximo, pero con la esperanza de que esta guerra contra un enemigo común llamado COVID-19 se gane y rápido.

En estos tiempos en los que la pandemia del coronavirus está cambiando nuestra rutina, nuestras vidas, el hogar se ha convertido en el refugio que nos mantendrá alejados y pondrá freno a esta enfermedad que no quiere dejar de expandirse. Para que la economía no se detenga, a muchas personas alrededor del mundo se les ha dado la posibilidad de trabajar desde casa. Si este es tu caso, en el episodio de esta semana te doy algunos consejos para que vivas mejor esta nueva experiencia. Vale también para mejorar la productividad de quienes ya vienen haciéndolo ;)

Tarde del Miércoles 11 de Marzo: la OMS declara pandemia el brote de Coronavirus. Unas horas más tarde, el primer ministro de Italia Giuseppe Conte, en un breve mensaje a la nación, anuncia el cierre completo de negocios, bares, discotecas y restaurantes en todo el territorio hasta el 3 de Abril. El mensaje es el mismo de hace unos días atras pero ahora lanzado con más fuerza: no salgas de casa. En el episodio de hoy te cuento cómo he vivido estos primeros días con el cierre parcial de las tiendas y restaurantes, cómo de un momento a otro me encuentro viviendo en una ciudad fantasma.

El 21 de febrero, en un hospitial de la ciudad de Codogno, a 60km de Milán, se identifica al primer paciente del nuevo coronavirus (Covid-19) en Italia. Las horas y días siguientes, como boletines de guerra, llegaban las noticias del número de contagiados y fallecidos, siempre en incremento. Las reacciones fueron de temor, incertidumbre, hasta pánico. Todo menos indiferencia. En este episodio les cuento mi propia experiencia como residente de Milán y mis recomendaciones para quienes viven en países o ciudades donde este virus todavía no ha llegado.

Internet y los dipositivos que nos conectan con el mundo entero han vuelto nuestras vidas más aceleradas, inmediatas y con menos tiempo para aburrirnos. En este episodio recuerdo los buenos momentos de mi juventud "offline", cuando no teníamos esta necesidad de compartirlo todo. También te dejo algunos consejos útiles para que puedas disfrutar de este maravilloso mundo desde tus propios ojos y no a través de una pantalla.

En tiempos de redes sociales, la interacción con nuestros amigos se está limitando a likes, corazoncitos y emojis. Estas respuestas rápidas sin embargo no significan que estos contactos, aparentemente efusivos y virtualmente omnipresentes, estarán con nosotros cuando necesitemos de su compañía, en el mundo real.

El podcast requiere de trabajo, disciplina y constancia, pero al final de todo, una vez que estamos frente al micrófono, se trata de relajarnos y disfrutar del show. La idea es dejar que el argumento y el contenido de cada programa sean los protagonistas, obviamente poniéndole tu estilo personal, tu huella. Para conseguirlo he preparado este episodio en el que te doy los puntos que debes controlar antes de presionar el botón de grabación.

¿Ya vieron la película Joker? Sin duda una de las mejores del 2019, con una notable actuación de Joaquin Phoenix. Pero en este episodio no hablaremos de la obra (así que tranquilos, no hay spoilers!) sino del mensaje que una y otra vez se nos presenta durante la película, la dura lucha de los más débiles, como enfermos o discapacitados, en una sociead individualista, egoísta, que abandona fácilmente a sus ciudadanos menos afortunados. Seguramente un tema para reflexionar.

En estos últimos días del año, entre cenas de Navidad, regalos y celebraciones, también se crea una cantidad enorme de basura que podríamos reciclar o, mejor aún, evitar. En este episodio hablo sobre las oportunidades que se pueden crear a partir del reciclaje e ideas para evitar genererar contaminación. Una simple acción puede contribuir a no dañar más nuestro planeta.

¡Primera final en estadio neutro, con tecnología VAR, en el estadio más grande de Sudamérica, éstos y más ingredientes hacen de esta final histórica, a disfrutarla!

Podría asegurar que en todas las culturas del mundo existe una historia similar al de la tortuga y la liebre, o la cigarra y la hormiga. El ser humano termina dándose cuenta que no basta con nuestro talento ni habilidades, sino que es necesario el esfuerzo y el trabajo para conseguir nuestras metas y superarnos. En este episodio te doy consejos para que establezcas y mantengas una rutina saludable para tu podcast. La tarea no es fácil pero verás que valdrá la pena.

Desde el pasado 14 de Octubre 2019, los chilenos han llenado plazas agitando banderas, golpeando cacerolas, entonando canciones y alzando las voces. El reclamo no ha parado a pesar de la débil reacción política que no ha hecho más que hacer crecer esta ola que no quiere saber de discursos, mas un cambio en el destino del país. En este episodio reflexionamos sobre cómo la situación de Chile se parece mucho a la del resto de países latinoamericanos y cómo estas protestas podrían ser el punto de inflexión para un continente permanentemente golpeado por la desigualdad. Rechazamos cualquier acción que atente contra los derechos de las personas y contra la propiedad pública y privada. Saqueos, vandalismo, pillaje, agresiones, deben ser severamente castigadas. 

Más temprano que tarde descubrirás tu verdadera voz. De forma casual o intencionada, incluso durante las primeras grabaciones de tu programa. En el episodio de hoy comparto contigo dos puntos fundamentales para que desarrolles tu podcast a tu manera, sin disfuerzos y sobre todo sin preocupaciones, porque lo que quieren tus oyentes es que seas tú mismo ;)

"Y es que en el mundo traidor / nada hay verdad ni mentira: / todo es según el color / del cristal con que se mira", rezaba el poeta Ramón de Campoamor. Aunque parezca una propuesta atrevida, podríamos aplicar este canto a cómo llega nuestro podcast al mundo. La mejor forma de saberlo es un objeto que muchas veces dejamos en un segundo plano: los audífonos. En este episodio te doy algunos consejos para que hagas una buena elección de esta herramienta.